Όσο είμαστε στην παραλία, ειδικά αν συνδυάσουμε αυτή τη δραστηριότητα με παρέα, διψάμε και πεινάμε πολύ. Αν ασχολούμαστε και με τα θαλάσσια σπορ ή παίζουμε ρακέτες, τότε ο κορεσμός έρχεται εξαιρετικά δύσκολα.…
Ετικέτα: υγεια
Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν συνήθειες που αν τις έχουμε στην καθημερινότητα μας, επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας, όπως κάπνισμα, αλκοόλ, κι άλλα παρόμοια. Πέρα από τα αυτονόητα όμως, υπάρχουν κάποια πράγματα που…
Η παραγωγή του ρωσικού εμβολίου “Sputnik V” για τον κορονοϊό ξεκίνησε την Παρασκευή στο Ινστιτούτο ιολογίας, εμβολίων και ορών “Torlak” στο Βελιγράδι. Έτσι, η Σερβία γίνεται η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα, εκτός Ρωσίας,…
Η ευαίσθητη περιοχή, όπως καταλαβαίνουμε και από την ονομασία, είναι ένα από τα πιο ευερέθιστα σημεία του σώματος μίας γυναίκας. Έχουν γραφτεί πολλά γύρω από το πως μπορούν να περιποιηθούν αυτό το…
Συνέχεια σκέφτεσαι «τι μπορώ να φάω τώρα στη νηστεία για πρωινό, που να μου δώσει ενέργεια και ταυτόχρονα να είναι υγιεινό και εύγευστο;» Σου έχω μία λύση που θα την ΛΑΤΡΕΨΕΙΣ! Σοκολατένιο…
Οι κλισέ εκφράσεις «τίποτα δεν διαρκεί για πάντα» και «όλα έχουν ημερομηνία λήξης» μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στον τομέα της ομορφιάς. Κάθε προϊόν στο μπουντουάρ αλλά και στο μπάνιο έχει έναν περιορισμένο…
Μια απολέπιση με χαλαρωτικές ιδιότητες! Ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και για να αποκτήσουμε μια λεία, λαμπερή και τονωμένη επιδερμίδα,…
Η διατροφή μας περιλαμβάνει ποικίλες τροφές, εκ των οποίων κάποιες υπάρχουν χωρίς να προσφέρουν κάτι σημαντικό στον οργανισμό μας πέρα από την απόλαυση. Χωρίς να εννοούμε ότι πρέπει να τις κόψεις οριστικά,…
Φαντάζομαι ότι και μόνο που το ακούς κρυώνεις! Τον Χειμώνα ο καιρός είναι πολύ κρύος και σίγουρα θέλει τόλμη για να κολυμπήσεις αυτή την εποχή. Ισως, όμως αν μάθεις πόσο καλό κάνει…
Κάποιοι γονείς θεωρούν το κατοικίδιο ισότιμο μέλος της οικογένειας ενώ άλλοι, αγχώνονται στη σκέψη το παιδί τους να μεγαλώνει δίπλα σε ένα ζώο. Υπάρχουν διάφοροι μύθοι και αλήθειες για το πόσο υγιές…
Η καστανή και η ακατέργαστη ζάχαρη έχουν παρόμοια γεύση και σχεδόν το ίδιο χρώμα.Χρησιμοποιούνται στο φαγητό και στα ροφήματα για να προσφέρουν γλυκιά γεύση και είναι κι οι δύο πιο υγιεινές από…
Η διατροφή είναι ένας πολύ βασικός παράγοντας για την υγεία των μαλλιών μας. Καλές οι κρέμες και οι μάσκες αλλά όταν η διατροφή μας είναι ελλιπής ή βασισμένη σε μη θρεπτικά στοιχεία,…