Φαντάζομαι ότι και μόνο που το ακούς κρυώνεις! Τον Χειμώνα ο καιρός είναι πολύ κρύος και σίγουρα θέλει τόλμη για να κολυμπήσεις αυτή την εποχή. Ισως, όμως αν μάθεις πόσο καλό κάνει…
Ετικέτα: υγεια
Κάποιοι γονείς θεωρούν το κατοικίδιο ισότιμο μέλος της οικογένειας ενώ άλλοι, αγχώνονται στη σκέψη το παιδί τους να μεγαλώνει δίπλα σε ένα ζώο. Υπάρχουν διάφοροι μύθοι και αλήθειες για το πόσο υγιές…
Η καστανή και η ακατέργαστη ζάχαρη έχουν παρόμοια γεύση και σχεδόν το ίδιο χρώμα.Χρησιμοποιούνται στο φαγητό και στα ροφήματα για να προσφέρουν γλυκιά γεύση και είναι κι οι δύο πιο υγιεινές από…
Η διατροφή είναι ένας πολύ βασικός παράγοντας για την υγεία των μαλλιών μας. Καλές οι κρέμες και οι μάσκες αλλά όταν η διατροφή μας είναι ελλιπής ή βασισμένη σε μη θρεπτικά στοιχεία,…
Τι χρόνια ήταν αυτή! Και τι δεν είδαμε. Σεισμοί,πλημμύρες, την μετατροπή της δικής μας Αγίας Σοφίας σε τζαμί, μέχρι που μπήκε στη ζωή μας εντελώς απροσδόκητα ένας νέος φονικός ιός ανατρέποντας ότι…
Η εξάπλωση του ιού φαίνεται πως συνεχίζεται με σταθερούς ρυθμούς στην χώρα μας. Η κατάσταση παραμένει κρίσιμη, με τον αριθμό των διασωληνωμένων να ανεβαίνει καθημερινά. Συγκεκριμένα, ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Πέμπτη 2.018…
Στην φάση που βρισκόμαστε με την καραντίνα σίγουρα θα έχεις πολύ χρόνο για να δοκιμάσεις κάτι που δεν έχεις ξανακάνει. Θα έχεις ακουστά σίγουρα για τη γιόγκα και πόσο καλή γυμναστική…
Η υγεία των παιδιών είναι η ύψιστη προτεραιότητα κάθε γονιού! Δίνουμε σημασία στην εκπαίδευσή τους, στην υγιεινή διατροφή τους, στις αθλητικές δραστηριότητες που επιλέγουν ωστόσο υπάρχει και ένα άλλο στοιχείο που συμβάλλει…
Η Ναταλία Κολοκοτρώνη είναι διατροφολόγος και έχει αποφοιτήσει από το τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Είναι παντρεμένη, έχει δυο μικρά παιδιά και μένει στην Θεσσαλονίκη στην οποία…
Τα κρυοπαγήματα μπορούν να δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα στην ανθρώπινη υγεία. Σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν μειώνεται η ροή οξυγόνου και αίματος στους ιστούς με αποτέλεσμα την καταστροφή των κυττάρων και την…
Μυστικά – τιπς και τρόποι για άμεση καύση του λίπους, υγείας και ευεξίας!!! Διανύεται μια περίοδος αρκετά δύσκολη για όλους… το θέμα είναι αν της επιτρέψετε να γίνει δυσκολότερη ή θα εκμεταλλευτείτε…
Εάν είσαι γονιός και ανησυχείς αν το παιδί σου έχει εξαρτηθεί από τα ναρκωτικά, τότε αυτό το άρθρο είναι για σένα. Τα ναρκωτικά δυστυχώς είναι επικίνδυνα, επειδή δημιουργούν αποξένωση από την οικογένεια…