Ετικέτα: τιπς

Πανδημία και άσκηση: Πως μπορείτε να επωφεληθείτε μέσα στην καραντίνα

Μυστικά – τιπς  και τρόποι για άμεση καύση του λίπους,  υγείας και ευεξίας!!! Διανύεται μια περίοδος  αρκετά δύσκολη για όλους… το θέμα είναι  αν της επιτρέψετε να γίνει δυσκολότερη ή θα εκμεταλλευτείτε…

3+1 tips για να λάμψεις στο Instagram!

Ξέρω ,ξέρω . Το Instagram δεν χρειάζεται να μας γίνεται εμμονή . Συμφωνώ μεν, πιάνω τον εαυτό μου να σκρολάρει στα πιο προσεγμένα προφίλ δε . Κι επειδή με τη σωστή διαχείριση…

Nutrition Home

Συναισθηματική υπερφαγία και παχυσαρκία: μπορώ να το διαχειριστώ;

Έχει αποδειχθεί ότι η σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και της κατάθλιψης είναι αμφίδρομη. Από τη μία παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και από την άλλη η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης…

Έχεις σάκχαρο; Δες τις διατροφικές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις!

“Μπορώ να κάνω δίαιτα όταν οι υπόλοιποι μέσα στο σπίτι τρώνε σουβλάκια, πίτσες και γλυκά ενώ είμαι διαβητικός; Όλες οι άλλες δίαιτες έχουν αποτύχει, γιατί να πετύχει αυτή;” Αυτά αποτελούν κλασσικά ερωτήματα…

Ετοιμάζεις τριήμερο;Τιπς και προτάσεις για τη βαλίτσα σου!

Έφτασε εκείνο το τριήμερο εξόρμησης και λόγω έλλειψης χρόνου η διαδικασία φαντάζει αγχωτική ή και βαρετή. Τι να πάρω μαζί μου; Κι αν τα ρούχα μου τσαλακωθούν; Πως θα εξοικονομήσω χώρο στη…

Το Pretty Dose
περιοδικό pretty dose

Περιοδικό για την μόδα, την ομορφιά, την ευεξία, την προσωπική φροντίδα, την διακόσμηση, τα ταξίδια και για όλα όσα μας κάνουν χαρούμενους!

Διευθύντρια & Υπεύθυνη Έκδοσης:
Χριστιάννα Πίτη

Ιδιοκτησία, Branding & Διαχείριση:
Leading Brands Agency