Το λαμπερό χαμόγελο είναι ένα από τα πιο δυνατά «όπλα» που μπορείς να έχεις, αφού σε κάνει πιο όμορφη, σε γεμίζει αυτοπεποίθηση και σου χαρίζει φρεσκάδα. Ακόμα και κάτω από τη μάσκα προστασίας, θα πρέπει να φροντίζεις σχολαστικά και σε καθημερινό επίπεδο τη στοματική σου υγιεινή. Για να αποκτήσεις λοιπόν αστραφτερό χαμόγελο, δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Μέχρι το επόμενο ραντεβού σου όμως, μπορείς να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές που θα σου χαρίσουν ολόλευκα δόντια και θα σε κρατήσουν μακριά από μεθόδους όπως η λεύκανση.

1. Βούρτσισε σωστά τα δόντια σου

Τα πάντα ξεκινούν από εδώ: Το σωστό βούρτσισμα μπορεί να σου χαρίσει γερά και λευκά δόντια. Αντίθετα, αν ανήκεις στο μεγάλο ποσοστό που τα βουρτσίζει λάθος, έχε υπόψιν ότι αυτό μπορεί να ευθύνεται για την καταστροφή του σμάλτου των δοντιών, που μπορεί να κάνει τα δόντια σου κίτρινα με την πάροδο του χρόνου.

Οι σκληρές οδοντόβουρτσες λειτουργούν στο σμάλτο όπως το γυαλόχαρτο, πράγμα που σημαίνει πως δεν καταστρέφεται μόνο το σμάλτο αλλά και τα ούλα, οπότε προτίμησε μια μαλακή ή μέτρια οδοντόβουρτσα. Πες στον οδοντίατρό σου να σου δείξει τον σωστό τρόπο να βουρτσίζεις τα δόντια σου. Βούρτσισέ τα για τουλάχιστον δύο λεπτά, δύο φορές την ημέρα.

ΟΔΟΝΤΟΒΟΥΡΤΣΑ CS 5460, CURAPROX 

 

2. Μια λευκαντική οδοντόκρεμα…

…θα κάνει πολύ καλή δουλειά στα δόντια σου. Προμηθεύσου μία η οποία χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό, υπεροξείδιου του ασβεστίου και μαγειρική σόδα. Αυτά τα δύο συστατικά συντελούν ώστε να διαλυθούν οι λεκέδες ενισχύοντας παράλληλα το σμάλτο. Μπορείς να ρωτήσεις τον οδοντίατρό σου ποια είναι η καλύτερη για τις ανάγκες των δοντιών και των ούλων σου.

ΛΕΥΚΑΝΤΙΚΗ ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΑ WHITE, APIVITA

 

TOOTHPASTE WHITENING, FREZYDERM

3. Απόφυγε ποτά και φαγητά που λερώνουν τα δόντια

Ροφήματα όπως το τσάι, ο καφές, το κόκκινο κρασί και κάποια αναψυκτικά, μπορεί να λεκιάσουν τα δόντια σου. Δεν λέμε να σταματήσεις ξαφνικά να τα πίνεις, απλά ορισμένες φορές μπορεί να τα αντικαταστήσεις με κάτι πιο “φιλικό” προς τα δόντια σου. Προτίμησε χυμό γκρέιπφρουτ αντί του cranberry, παγωμένο καπουτσίνο αντί του espresso, πορτοκαλάδα αντί όποιου άλλου αναψυκτικού και σαμπάνια αντί του κόκκινο κρασιού.

4. Το σωστό make up

Διάλεξε αποχρώσεις του μπορντό, αλλά και του βατόμουρου στο κραγιόν σου, ενώ αντίστοιχα απόφυγε τα περλέ κραγιόν, τα μπεζ, τα καφέ και γενικά οτιδήποτε εμπεριέχει το κίτρινο ως βάση που μπορεί να επιτείνει τον αποχρωματισμό των δοντιών.

5. Άλειψε τα δόντια σου με βαζελίνη

Η αγνή βαζελίνη στα δόντια σου θα κρατήσει μακριά τους λεκέδες από το κραγιόν, ενώ θα δημιουργήσει κι ένα προστατευτικό φιλμ ενάντια στους λεκέδες του φαγητού και του κρασιού.

6. Η μαγειρική σόδα

Η σόδα έχει την ιδιότητα να λειαίνει την επιφάνεια του δοντιού και να αφαιρεί τους λεκέδες. Όμως πρόσεξε να μην την χρησιμοποιείς για μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί μπορεί να καταστρέψεις την αδαμαντίνη των δοντιών σου.

Τέλος και βασικότερο όλων, είναι να μην ξεχνάς να επισκέπτεσαι τον οδοντίατρό σου μια φορά το χρόνο για καθαρισμό αλλά και γενικό check up της υγιεινής του στόματός σου.

Συντάκτης: Μαρία Σιαφάκα

No Comments Yet

Comments are closed

Το Pretty Dose
περιοδικό pretty dose

Περιοδικό για την μόδα, την ομορφιά, την ευεξία, την προσωπική φροντίδα, την διακόσμηση, τα ταξίδια και για όλα όσα μας κάνουν χαρούμενους!

Διευθύντρια & Υπεύθυνη Έκδοσης:
Χριστιάννα Πίτη

Ιδιοκτησία, Branding & Διαχείριση:
Leading Brands Agency