Ελένη Καμπάκη

Γεια σου,καλώς ήρθες στο pretty dose.Είμαι η Ελένη και στις στήλες του pretty dose θα βρεις άρθρα μου κυρίως, όσον αφορά τη διατροφή και την ομορφιά,ενίοτε γράφω και στις υπόλοιπες στήλες.Στο pretty dose θα βρεις απαντήσεις,πληροφορίες και συμβουλές για πάρα πολλά θέματα και ευελπιστούμε να σε βοηθήσουν.

5 κανόνες για να είσαι πιο αποδοτική στη δουλειά!

Γιατί ενώ σου αρέσει η δουλειά σου, πιάνεις πολλές φορές τον εαυτό σου να μην μπορεί να αποδόσει έτσι όπως θα έπρεπε; Μήπως φταίνε οι συνήθειες της καθημερινότητας σου; Το pretty dose…

Σπιτική πίτσα με καλαμποκάλευρο!

Η πίτσα είναι από τα φαγητά που αρέσουν σε όλους μας. Σήμερα θα σου προτείνω μια πιο πρωτότυπη υλοποίηση της, πίτσα με καλαμποκάλευρο. Γευστική και ιδιαίτερη. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστείς…

Φυσικοί τρόποι για την αποφυγή εμφάνισης της ακμής!

Κεφάλαιο ακμη: κάτι δυσάρεστο το οποίο πολλοί το έχουν περάσει στην εφηβεία, άλλοι μπορεί να το βρουν στην ενήλικη ζωή κι άλλοι, οι πιο τυχεροί μπορεί να μην το ζήσουν καν. Επειδή…

4 tips για να διατηρηθεί το χρώμα των μαλλιών σου περισσότερο!

Θα σου έχει συμβεί κι εσένα πιθανότατα, να πας στο κομμωτήριο για βαφή και πολύ σύντομα το χρώμα να ξεθωριάζει και να ανοίγει. Αντί να ξαναπάς στο κομμωτήριο και να δώσεις κι…

Σαν τη Χαλκιδική δεν έχει! 8 παραλίες της που ανταγωνίζονται αυτές των νησιών!

Μια φράση που έχουμε όλοι πει και είναι μεγάλη αλήθεια! Πόσα καλοκαίρια που δεν έβγαιναν τα λεφτά, τα περάσαμε στην αγαπημένη μας Χαλκιδική; Πολλά και ήταν και πάρα πολύ ωραία! Γιατί η…

Τρέξιμο στην άμμο για σφιχτό κορμί και δυνατά πόδια!

Καλοκαίρι, καυτός ήλιος, θάλασσα γυμναστική, ε όχι; Που να βρεις την όρεξη για γυμναστική με τέτοιο καιρό, σίγουρα προτιμάς να κάθεσαι σε μια ξαπλώστρα με ένα coctail απολαμβάνοντας τον ήλιο! Στην παραλία…

Τάρτα σπανάκι καλοκαιρινή!

Σήμερα θα σου προτείνω μια γευστική καλοκαιρινή τάρτα σπανάκι που μπορείς εύκολα να φτιάξεις στο σπίτι. Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι τα εξής: Υλικά 1 φύλλο ζύμη κουρού 300 γρ. σπανάκι…

Πως να κρατήσεις το σπίτι σου δροσερό χωρίς κλιματιστικό!

Ο καύσωνας του καλοκαιριού έχει ήδη κάνει την εμφάνιση του και συνεχίζει απτόητος! Για όλους είναι δύσκολο και για εσένα ειδικά που δεν έχεις κλιματιστικό στο σπίτι σου, αυτή η περίοδος μοιάζει…

Διακοπές μόνη. Να το τολμήσω;

Το φετινό καλοκαίρι είναι σε εξέλιξη κι ο καθένας μας κάνει σχέδια για τις δικές του διακοπές, για το πως θα μπορέσει έστω για λίγες μέρες να αποδράσει από την ρουτίνα της…

Δροσιστικά ροφήματα που θα σε ενυδατώσουν μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού!

Υπέροχο το καλοκαίρι, όλοι το αγαπάμε αλλά αυτή η ζέστη ρε παιδί μου δεν αντέχεται! Και αναρωτιέμαι, όταν λένε ότι τις πιο ζέστες μέρες δεν τις έχουμε δει ακόμα, ποσό περισσότερο θα…

Καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία μας!

Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν συνήθειες που αν τις έχουμε στην καθημερινότητα μας, επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας, όπως κάπνισμα, αλκοόλ, κι άλλα παρόμοια. Πέρα από τα αυτονόητα όμως, υπάρχουν κάποια πράγματα που…

Ποια πράγματα ΔΕΝ πρέπει να έχεις στη βαλίτσα σου αυτό το καλοκαίρι!

Κάθε χρόνο το ίδιο πράγμα! Έρχεται το καλοκαίρι κι εσύ όλο χαρά, ετοιμάζεις τη βαλίτσα για τις διακοπές σου. Κι ενώ από το προηγούμενο καλοκαίρι έχεις ορκιστεί ότι δεν θα πάρεις μαζί…

Το Pretty Dose
περιοδικό pretty dose

Περιοδικό για την μόδα, την ομορφιά, την ευεξία, την προσωπική φροντίδα, την διακόσμηση, τα ταξίδια και για όλα όσα μας κάνουν χαρούμενους!

Διευθύντρια & Υπεύθυνη Έκδοσης:
Χριστιάννα Πίτη

Ιδιοκτησία, Branding & Διαχείριση:
Leading Brands Agency