Πώς να αναγνωρίσεις τοξικούς ανθρώπους στη ζωή σου και τι να κάνεις ύστερα από αυτό!
“Ένας όμορφος άνθρωπος”
Μπορεί να είναι τίτλος ταινίας, αλλά είναι μια φράση γεμάτη νόημα. Τα πρότυπα ομορφιάς επηρεάζουν την ψυχολογία πολλών ανθρώπων. Οι αρνητικές επιπτώσεις είναι εμφανείς καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση εξ αιτίας των προτύπων αυτών. Τα πρότυπα ομορφιάς Είναι αλήθεια πως υπάρχει μια αντικειμενική άποψη περί ομορφιάς και …
Διατροφικές Διαταραχές-Συναισθηματική Διατροφή
Ποιά η σχέση της ψυχολογίας με την διατροφή; Αν και φαινομενικά ασύνδετες, η ψυχολογία ενός ανθρώπου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τις διατροφικές του επιλογές. Η τροφή είναι απαραίτητη για την επιβίωση του ανθρώπου καθώς μέσω αυτής λαμβάνει θρεπτικά στοιχεία που συμβάλλουν στην υγεία του σώματος. Σήμερα χάρη στην εξέλιξη της …
Εξαρτήσεις μια σύγχρονη μάστιγα
Η εικόνα προέρχεται από την σελίδα :
https://www.google.com/search?q=%CE%B5%CE%BE%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82+&tbm=isch&ved=2ahUKEwidqqKT_4L7AhXPtKQKHaYkA7QQ2-cCegQIABAC&oq=%CE%B5%CE%BE%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82+&gs_lcp=ChJtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1pbWcQAzIECAAQHjIFCAAQogQyBQgAEKIEOgcIABCABBAYOgcIIxDqAhAnOgQIIxAnOgcIABCABBADOgsIABCABBCxAxCDAToFCAAQgAQ6BggAEAUQHlDwCljYNmCBP2gBcAB4AoABigKIAeMokgEGMC4zMS4zmAEAoAEBsAEFwAEB&sclient=mobile-gws-wiz-img&ei=LtRbY53bNs_pkgWmyYygCw&bih=668&biw=360&client=ms-android-oppo-rvo2&prmd=niv#imgrc=FV_lrmZf-fNuXM
Αυτοθυματοποίηση
Τι είναι; Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν κάποιο άτομο που συχνά χαρακτηρίζει τον εαυτό του θύμα των καταστάσεων. Άσχημες συμπεριφορές, παράπονα, αδικίες…ποιός δεν είναι γνώριμος με τέτοιες καταστάσεις; Ο κόσμος είναι άδικος, αυτό είναι γεγονός. Σημασία έχει πάντα ο τρόπος που καθένας μας, αντιμετωπίζει την κάθε κατάσταση στη ζωή του. Ένα άτομο …
Ο στιγματισμός των ψυχικών διαταραχών παραμένει
Η ψυχική υγεία, τότε και σήμερα Είναι γεγονός πως η ψυχική υγεία παλιότερα ήταν ένα “απαγορευμένο” θα έλεγε κανείς θέμα. Υπήρχε ο φόβος της στοχοποίησης και της κοινωνικής απομόνωσης. Αυτό συνέβαινε γιατί ο κόσμος δεν είχε αρκετές γνώσεις και σίγουρα λόγω της σύγχυσης της ψυχικής ασθένειας με επικίνδυνες για τον …
Πώς πρέπει να ζει κανείς;
Την αφορμή για αυτό το κείμενο αποτέλεσε το βιβλίο ενός σύγχρονου φιλοσόφου, του Bernard Williams,”Η Ηθική και τα όρια της Φιλοσοφίας” . Το βιβλίο πραγματεύεται την έννοια της ηθικής, η οποία κατά την ελληνική ερμηνεία στρέφεται προς τον ατομικό χαρακτήρα. Σε αντίθεση με την Λατινική η οποία τονίζει περισσότερο …
Επιλογή η ευτυχία στην καθημερινότητά μας;
Ο Άινσταιν κάποτε είπε: “Η πιο σημαντική απόφαση που παίρνουμε κάθε ημέρα που ξυπνάμε, είναι εάν πιστεύουμε ότι ζούμε σε ένα φιλικό ή εχθρικό σύμπαν.” Μια φράση γεμάτη νόημα. Κάθε μέρα αποφασίζουμε εάν θα ανοίξουμε την πόρτα στην ευτυχία. Να μπει στην καθημερινότητα, στη ζωή μας. Η κάθε …
Μήπως είσαι θύμα μιας κακοποιητικής σχέσης;
Υπάρχουν πολλών ειδών σχέσεις όμως εκείνες που απασχολούν ιδιαίτερα την επικαιρότητα είναι οι συντροφικές και για να γίνω πιο σαφής οι κακοποιητικές σχέσεις. Δυστυχώς είναι δύσκολο να καταστήσει κάποιος σαφές το πότε μια σχέση είναι φυσιολογική και πότε όχι. Μια υγιή σχέση την διέπει η οριοθέτηση συμπεριφορών, η αλληλοκατανόηση, ο …
Κατάθλιψη: Μια : ασθένεια “πολυτελείας”?
Τι είναι τελικά η κατάθλιψη; Για πολλούς είναι μια δικαιολογία…ένας τρόπος να αποφύγουν τα βάρη της καθημερινότητας. Επιτρέψτε μου να διαφωνήσω. Αν δεν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε τον όρο της ψυχικής ασθένειας, είναι σίγουρα μια κατάσταση η οποία είναι κάθε άλλο παρά ευχάριστη. Μαθαίνεις νέα πράγματα…πώς να ζεις για παράδειγμα με …