Το δέρμα γύρω από τα μάτια μας είναι πιο λεπτό και δεν έχει σμηγματογόνους αδένες. Έτσι, είναι απαραίτητο να το προστατεύουμε από τις επιθετικές ακτίνες του ηλίου, τις τοξίνες, και άλλους παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση.

Δεν είναι απαραίτητο να αγοράζεις ακριβές κρέμες αντιγήρανσης για να φροντίσεις το δέρμα γύρω από τα μάτια σου. Αν και δε μπορεί να αμφισβητηθεί πως πολλές φόρμουλες είναι αποτελεσματικές, δεν αποτελούν τον μοναδικό τρόπο για να προστατεύσεις αυτή την ευαίσθητη περιοχή.

Δυστυχώς για πολλούς ανθρώπους, το δέρμα γύρω από την περιοχή των ματιών ίσως δείχνει σημάδια πρόωρης γήρανσης, δημιουργώντας ρυτίδες, σακούλιασμα, και άλλα αισθητικά προβλήματα. Επειδή είναι πιο λεπτό και περισσότερο ευαίσθητο, απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα για να παραμείνει σφιχτό και νεανικό.

Τρόποι για να φροντίσεις το δέρμα γύρω από τα μάτια

1. Ενυδάτωση

Το ενυδατωμένο δέρμα διατηρεί τη φυσική του ελαστικότητα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης ρυτίδων και σακουλιάσματος. Η σωστή ενυδάτωση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσεις το δέρμα γύρω από τα μάτια. Όταν ξεραίνεται αυτή η περιοχή, αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά της και εμφανίζονται ρυτίδες. Ο λόγος είναι η έλλειψη σμηγματογόνων αδένων οι οποίοι διατηρούν ενυδατωμένο το δέρμα.

Έτσι, είναι απαραίτητο να επιλέξεις ένα καλό ενυδατικό προϊόν, κατά προτίμηση με συστατικά που δεν ερεθίζουν. Επίσης, μια καλή ιδέα είναι να επιλέξεις ενυδατικά ειδικά φτιαγμένα για την περιοχή γύρω από τα μάτια, καθώς μπορεί να είναι ευαίσθητη στις κλασικές ενυδατικές κρέμες.

Εδώ σου έχω ορισμένες φυσικές εναλλακτικές επιλογές:

  • Φρέσκα αγγούρια
  • Αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου συνδυασμένο με λάδι καρύδας
  • Βούτυρο καριτέ
  • Ζελέ αλόη βέρα

2. Κάνε μασάζ στην περιοχή

Το μασάζ στην περιοχή των ματιών μπορεί να σε βοηθήσει να αποτρέψεις πολλά προβλήματα. Ο λόγος είναι πως τα μασάζ διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στη μείωση των ατελειών όπως είναι οι σακούλες κάτω από τα μάτια, οι μαύροι κύκλοι, και οι ρυτίδες. Κάνοντας μασάζ στην περιοχή των ματιών θα μπορέσεις να αποστραγγίσεις τα παραπανίσια υγρά και να μειώσεις το πρήξιμο.

Πώς να το κάνεις:

Πρώτα, ενυδάτωσε τα δάκτυλά σου με κάποια κρέμα ή λάδι. Έπειτα, κάνε απαλό μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια με τα δάκτυλά σου. Εφάρμοσε λίγη πίεση για δύο με τρία λεπτά. Επανάλαβε κάθε βράδυ πριν τον ύπνο.

Σημείωση: Τα μασάζ θα είναι αποτελεσματικότερα αν τα κάνεις από έξω προς τους δακρυϊκούς πόρους, καθώς εκεί βρίσκονται οι κόμβοι αποστράγγισης των ματιών.

3. Φρόντισε το δέρμα γύρω από τα μάτια – Κοιμηθείτε καλά

Η έλλειψη ξεκούρασης φαίνεται άμεσα γύρω από τα μάτια σου. Για την ακρίβεια, όταν δεν κοιμάσαι καλά το βράδυ, εμφανίζονται σχεδόν αμέσως σακούλες και μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια. Γι’ αυτό, για να φροντίσεις το δέρμα γύρω από τα μάτια, είναι πολύ σημαντικό να κοιμάσαι καλά, τουλάχιστον οκτώ ώρες, και χωρίς διακοπές.

4. Υγιεινή διατροφή

Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην υγεία του δέρματος. Παρότι τα προϊόντα που εφαρμόζονται εξωτερικά βοηθούν στη διατήρηση του υγιούς δέρματος, θα πρέπει να προσέχεις και ό,τι τρώτε για ν’ αποφύγεις τις λεπτές γραμμές, τους μαύρους κύκλους, τις σακούλες, και άλλες αλλοιώσεις.

Θρεπτικές ουσίες όπως οι βιταμίνες Α, C, και Ε, καθώς και τα μέταλλα, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τα αμινοξέα, διευκολύνουν την αναγέννηση των κυττάρων και βοηθούν το δέρμα να παραμείνει σφριγηλό και ενυδατωμένο. Τα παραπάνω μπορείς να τα προμηθευτείς από τις τροφές που ακολουθούν:

  • Ξηρούς καρπούς και σπόρους
  • Φρέσκα φρούτα και λαχανικά
  • Άπαχα κρέατα
  • Λιπαρά ψάρια
  • Ελαιόλαδο

5. Φρόντισε το δέρμα γύρω από τα μάτια – Να φοράς αντηλιακό κάθε μέρα

Η ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί το αδυνάτισμα του δέρματος, κάτι που οδηγεί στην εμφάνιση σημαδιών και πρόωρων ρυτίδων. Ένας παράγοντας που επηρεάζει την υγεία του δέρματος είναι η έκθεση στον ήλιο. Αυτή δημιουργεί αδυναμία, σακούλιασμα, και ρυτίδες με το πέρασμα του χρόνου. Μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε καρκίνο του δέρματος.

Εξαιτίας αυτού, είναι πολύ σημαντική η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού σε αυτή την περιοχή. Τα συστατικά του ελαχιστοποιούν την επίδραση του ήλιου στην περιοχή των ματιών και, μεταξύ άλλων, μειώνουν την τάση της για ξηρασία.

6. Να αφαιρείς καθημερινά το μακιγιάζ σου

Όταν κοιμάσαι με το μακιγιάζ είναι πιθανό να προκληθούν προβλήματα στην περιοχή των ματιών. Πρώτα απ’ όλα, τα υπολείμματα της mascara μπορούν να προκαλέσουν το μαύρισμα της περιοχής, οδηγώντας σε ενοχλητικούς μαύρους κύκλους. Επιπλέον, τα σωματίδια των καλλυντικών δεν επιτρέπουν στο δέρμα να οξυγονωθεί, προκαλώντας την εμφάνιση ρυτίδων.

Έτσι, για να διατηρήσεις φρέσκια και νεανική την περιοχή, είναι σημαντικό να αφαιρείς το μακιγιάζ κάθε μέρα, χωρίς εξαιρέσεις. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις έλαιο αμυγδάλου, λάδι καρύδας, ή ελαιόλαδο για την αφαίρεσή του.

Έχεις παρατηρήσει λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια σου; Θέλεις ν’ αποτρέψεις τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες, αλλά και να φροντίσεις το δέρμα γύρω από τα μάτια σου; Τότε θα πρέπει να εφαρμόσεις τις παραπάνω συμβουλές! Όπως μπορείς να δεις, μπορούν να ενταχθούν εύκολα στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σου!

Μαρία Σιαφάκα

Hello pretty people! Αγαπώ να μαθαίνω καινούρια πράματα και να δοκιμάζω τον εαυτό μου. Μέσα από το prettydose.gr θα μοιράζομαι μαζί σας όσα βλέπω, ακούω και διαβάζω. Πάντα με χιούμορ, σεβασμό και αγάπη προς όλους!

No Comments Yet

Comments are closed

Το Pretty Dose
περιοδικό pretty dose

Περιοδικό για την μόδα, την ομορφιά, την ευεξία, την προσωπική φροντίδα, την διακόσμηση, τα ταξίδια και για όλα όσα μας κάνουν χαρούμενους!

Διευθύντρια & Υπεύθυνη Έκδοσης:
Χριστιάννα Πίτη

Ιδιοκτησία, Branding & Διαχείριση:
Leading Brands Agency