Σκρολάροντας στο Instagram καθημερινά, υπάρχουν φορές που επιζητείς ένα inspiration. Ένα push για όλα εκείνα που θεωρούνται τρωτά και πολλές φορές ταμπού για πολλές από μας! Θα σου δώσω ένα μικρό παράδειγμα για να καταλάβεις τι ακριβώς εννοώ! «δε θα βγω στη παραλία, με αυτό το σώμα που έχω…» ή του στυλ «δε θα φορέσω shorts γιατί έχεις δει τα πόδια μου, πως είναι;», «είδες στο Instagram πόσο ωραία είναι η τάδε κοπέλα, τι ωραίο σώμα που έχει;» Και τώρα έρχομαι να σου υπενθυμίσω πως, όλα όσα βλέπεις δεν ισχύουν στη πραγματικότητα! Και σου έχω και αποδείξεις πάνω σε αυτό…

Προ ημερών λοιπόν, έπεσα τυχαία σε έναν λογαριασμό που άλλαξε πολλά από αυτά που πίστευα για τα σώματα στα social media και πραγματικά μου έλυσε πολλές από τις απορίες που είχα για τα «κατάλληλα» σώματα των social media! Άλλωστε σκέψου πόσο βαρετός θα ήταν ο κόσμος μας αν όλες και όλοι μας είχαμε το ίδιο σώμα! Επίσης, σκέψου πως  ο,τι βλέπεις στα social media, δε σημαίνει πως ανταποκρίνεται πλήρως στη πραγματικότητα.

Όμως, τι λες να σου πω μερικά από αυτά; Και να πάρεις και εσύ αυτό το inspiration που χρειάζεσαι; Γιατί κακά τα ψέματα όλες μας επιζητούμε κάτι θετικό σε τούτη εδώ τη γη και ζωή που ζούμε! So, let’s start!

  1. Danaemercer: Πρώτη και με διαφορά είναι η Danae mercer. Όπου μέσα από το προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μας μεταφέρει το σωματότυπό της και το σωματότυπο όλων των γυναικών στη πραγματική ζωή σε σχέση με τα social media, δίνοντας μας έτσι και μερικά tips για το πώς μπορούμε όλες μας να μετατρέψουμε το κορμί μας σε instagrammable! Πιο κάτω θα βρεις το link από το προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, για να ρίξεις κι εσύ μια μικρή ματιά, στο τι ακριβώς κάνει εκεί!

self love and body positivity

https://www.instagram.com/danaemercer/

 

Iskra: Η Iskra είναι μια γυναίκα, μαμά και πολύ ενεργή στα social media! Προβάλλοντας έτσι τη σωματική αποδοχή, μιας γυναίκας με καμπύλες που γυμνάζεται… και αποδέχεται το σώμα της έτσι ακριβώς όπως είναι, χτίζοντας σε αυτό!

Iskra: A British plus size model

https://www.instagram.com/iskra/

Mairiboo ή κατά κόσμον Μαίρη Συνατσάκη! Το δικό μας κορίτσι που εξίσου είναι ενεργή στα social media της και μας δίνει συνεχώς τροφή για σκέψη και περισυλλογή! Αυτή τη φορά, μας υπενθύμισε πως το σώμα μας είναι μοναδικό αλλά και φθαρτό ταυτόχρονα! Πιο συγκεκριμένα, η ίδια ανέβασε στο προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια φωτογραφία όπου ποζάρει και το σώμα της φαίνεται αψεγάδιαστο και από την άλλη, το σώμα της φαίνεται φυσιολογικό όπως και κάθε γυναίκας που όταν κάθεται φαίνεται η χαλάρωση και οι ραγάδες της! Απολύτως φυσιολογικό, αν με ρωτάς! Η ίδια ωστόσο, θέλησε να επιστήσει τη προσοχή των ακολούθων της για την αποδοχή του σώματος μας, γράφοντας στη λεζάντα της φωτογραφίας της:

«Ίδιος άνθρωπος, ίδια ώρα, ίδιο σώμα, άλλη πόζα… Θα κάνω αυτό το ποστ για να αντικρίσω την δική μου ντροπή • Συζητούσαμε πολύ προχθές για το πόσο έχει ξεφύγει η κατάσταση με τα φωτοσοπ και τα σμουθνες και τα «μαζέματα» με απλικέσιο στα σώματα εδώ στο ινσταγκραμ. Ξέρω ότι στην βάση τους τα social media είναι μια ιλουστρασιον εκδοχή της ζωης όλων μας, αλλά πόση ευθύνη έχουμε που συντηρούμε μόνιμα και μόνο αυτήν την όψη της, μετατρέποντας την σε ουτοπική κανονικότητα; Πολλή! Μας είπαν «Αυτό το πρότυπο γυναίκας είναι το όμορφο» κι εμείς πειστήκαμε και προσπαθούμε όλες να του μοιάσουμε. Σε αυτό το ένα. Το αψεγάδιαστο. Όλες. Και γιατί; Για να αρέσουμε περισσότερο στους άντρες; Για να μας θαυμάζουν περισσότερο οι γυναίκες; Για να μην αντικρίσουμε ποτέ τον ολόκληρο εαυτό μας; Για να παραμείνουμε βολικά θύματα μιας ολόκληρης βιομηχανίας που μας θέλει να μην αντέχουμε την όψη φλοιού πορτοκαλιού στα πόδια μας, ενώ το 90% από εμάς την έχει; Έλα μωρε παιδιά… μέχρι πότε; Είμαι 1,67. 60 κιλά. Γυμνάζομαι εδώ και χρόνια. Προσέχω να τρέφομαι υγιεινά όσο μπορώ. Όχι πάντα. Όχι με τον ίδιο τρόπο κάθε περίοδο. Έχω χαλάρωση και κυτταρίτιδα που φαίνονται περισσότερο με συγκεκριμένο φως και σε συγκεκριμένες στάσεις, κυρίως σε αυτές που καθόμαστε κανονικά σαν άνθρωποι δηλαδή και όχι σαν ινφλουένσερς. Και δεν πειράζει. Δεν με ορίζει μια στιβάδα δέρματος. Να μην αρέσουμε καθόλου αν είναι να αρέσουμε μόνο για την λεία στιβάδα δέρματος μας φίλη μου. Μας τραβάει η βαρύτητα κάθε δευτερόλεπτο. Όλα θα αλλοιωθούν αργά ή γρήγορα. Κράτα την ψυχή. [ λίγο πιο αληθινή ]

Mary Synatsaki: Body positivity

https://www.instagram.com/p/CDoDfvcHsmY/

Αυτοί ήταν τρεις λογαριασμοί στο Instagram που πρέπει οπωσδήποτε να ακολουθήσεις για να πάρεις αυτό το inspiration που χρειάζεσαι, για τη σωματική αποδοχή και το body positivity που χρειάζεσαι!

Άλλωστε το σώμα μιας γυναίκας είναι τόσο όμορφο που έχει εμπνεύσει πολλούς ακόμη και στη τέχνη!

Κλείνοντας θα σου αφήσω εδώ πιο κάτω δυο αγαπημένα μου αποφθέγματα, που πρέπει καθημερινά να τα φέρνουμε στο νου μας και να αποδεχτούμε αυτό που είμαστε… ξεχωριστές γυναίκες!

“I refuse to let something as insignificant as a size or number on a scale determine how I feel about myself. I am grateful for my body, my health and the life that I have, and no arbitrary number should have any impact on that,” 

-ISKRA LAWRENCE

 “There’s only one of you, so why would you want to look like everyone else?”

-ADELE

 

Σημείωση: Να σε προσέχεις και να μένεις πάντα αυθεντική!

 

Συντάκτης: Σακκά Ανθή

 

Ανθή Σακκά

Γειά σου! Και καλώς όρισες στο Pretty Dose και στα άρθρα μου. Είμαι η Ανθή Σακκά και μαζί θα ανακαλύψουμε τον υπέροχο κόσμο της διατροφής, της μόδας και φυσικά του wellness και των ταξιδιών. Και μάλλον θα κατάλαβες, πάνω κάτω τι μου αρέσει... αν όχι, ας συστηθούμε! Είμαι φιλόλογος στο επάγγελμα αλλά ασχολούμαι και με πολλά ακόμη, όπως τη παραγωγή ραδιοφωνικών εκπομπών και φυσικά τη συγγραφή άρθρων. Και τα δυο μου αρέσουν πολύ, γιατί μπορώ και επικοινωνώ πιο εύκολα με όλους εσάς και να ανταλλάζουμε απόψεις! Αγαπώ πολύ τα ταξίδια και τη μουσική, γιατί και τα δυο σε "ταξιδεύουν" σε άλλους κόσμους! Πιο ανοιχτούς και μαγικούς. Υπέροχο; Αν είσαι και εσύ τόσο ενθουσιώδης όσο κι εγώ, τότε έλα στη παρέα μου και στο 'μικρόκοσμο' μου, μέσα από τα άρθρα μου, να γίνουμε μια μεγάλη παρέα!

No Comments Yet

Comments are closed

Το Pretty Dose
περιοδικό pretty dose

Περιοδικό για την μόδα, την ομορφιά, την ευεξία, την προσωπική φροντίδα, την διακόσμηση, τα ταξίδια και για όλα όσα μας κάνουν χαρούμενους!

Διευθύντρια & Υπεύθυνη Έκδοσης:
Χριστιάννα Πίτη

Ιδιοκτησία, Branding & Διαχείριση:
Leading Brands Agency