Τρελές δίαιτες των αστέρων του Χόλιγουντ

Τρελές δίαιτες των αστέρων του Χόλιγουντ

 

Με αφορμή την εξαιρετικά μεγάλη αλλαγή της Αντέλ και την συζήτηση γύρω από το πόσο επικίνδυνη είναι η δίαιτα που ακολούθησε ας θυμηθούμε τις πιο αμφιλεγόμενες διατροφές που δοκίμασαν οι σταρ του Χόλιγουντ.

Κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων του <<Cold Mountain>> υπήρχαν έντονες φήμες ότι μία από τις διάσημες πρωταγωνίστριες τρεφόταν μόνο με βραστά αυγά. Έτρωγε ένα το πρωί και ένα το βράδυ, οι ειδικοί πάντως προειδοποιούν για την επικινδυνότητα αυτής της δίαιτας καθώς επιτυγχάνεται με ακραία μέσα. Ας δούμε κάποιες από τις πιο αγαπημένες σταρ του Χόλιγουντ και τις ακραίες δίαιτες που εφάρμοσαν.

Σιρόπι Σφενδάμου 

΄Έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς σταρ με πιο γνωστή την Μπιγιονσέ, η οποία έχασε περίπου 10 κιλά για την ταινία  <<Dreamgirls>>. Πρόκειται για ένα σιρόπι από σφένδαμο, χυμό λεμονιού, κόκκινο πιπέρι το οποίο αραιώνεται με νερό και για επτά ημέρες αποτελεί την μόνη τροφή. Όταν ρωτήθηκε η Μπιγιονσέ για την συγκεκριμένη δίαιτα, είπε πως πρόκειται για μία σκληρή αποτοξίνωση η οποία την έκανε να αισθάνεται απαίσια αλλά κατάφερε να την κάνει.

Μίγμα φρούτων με γάλα ή γιαούρτι

Η Γκουίνεθ Πάλτροου ήθελε να χάσει κάποια κιλά για τις καλοκαιρινές της διακοπές ακολουθώντας μία εξαντλητική αποτοξίνωση. Για μία ολόκληρη εβδομάδα τρεφόταν με συγκεκριμένο σκεύασμα που περιείχε φρέσκα φρούτα με γάλα ή γιαούρτι και μικρές ποσότητες βιολογικών λαχανικών και κοτόπουλου.

Φρούτα και λαχανικά

Φαινομενικά είναι αθώα όμως πρέπει να σκεφτούμε πόσο επικίνδυνα μπορούν να γίνουν εάν δεν καταναλωθούν σωστά. Η Όπρα Γουίνφρεϊ για 21 ημέρες είχε κόψει την ζάχαρη (πράγμα για το οποίο την επικροτούμε), την καφεΐνη και τα ζυμαρικά. Το μόνο δύσκολο για την ίδια ήταν το φαγητό απ’ έξω με φίλους, παρόλα αυτά είναι η πιο ακίνδυνη δίαιτα.

Μόλις 400 θερμίδες την ημέρα

Πολλοί σταρ επισκέπτονται ένα συγκεκριμένο κέντρο αισθητικής και σπα στην Καλιφόρνια, όπου κάνουν διάφορες θεραπείες προσλαμβάνοντας 400 θερμίδες την ημέρα. Αυτές οι θερμίδες που προσλαμβάνουν προέρχονται μόνο από υγρά δηλαδή χυμούς λαχανικών και λεμονιού. Η συγκεκριμένη αποτοξίνωση διαρκεί τρεις μήνες και θεωρείται πολύ καλή από πολλούς σταρ, αφού εκτός από την ασκητική διατροφή υποβάλλονται σε κλίσματα ώστε να αποτοξινωθεί ο οργανισμός τους από ότι περιττό έχει καταναλωθεί.

Χυμός φρούτων

΄Ένας χυμός από ανανά, μήλο και μέντα με γάλα και κάσιους κάνει θραύση στο Χόλιγουντ και όχι μόνο. Πρόκειται για ένα σύστημα αποτοξίνωσης που διαρκεί 10 ημέρες και λειτουργεί σε τρεις φάσεις. Στο πρώτο στάδιο ο ενδιαφερόμενος λαμβάνει 1.200 θερμίδες την ημέρα, στο δεύτερο 1.100 και στο τρίτο 1.000. Στόχος αυτού του προγράμματος διατροφής είναι να αποτοξινώσει τον οργανισμό από το φαγητό, αλλά και το αλκοόλ. Οπαδός αυτής της δίαιτας αποτοξίνωσης είναι η Σάρα Τζέσικα Πάρκερ. Οι ειδικοί, εκτός των άλλων, υποστηρίζουν ότι το συγκεκριμένο σκεύασμα δεν είναι μόνο ακριβό, αλλά και επικίνδυνο για την υγεία.