Μαύροι κύκλοι στα μάτια, ένα πολύ συχνό θέμα, που απασχολεί άντρες & γυναίκες.
Με τον όρο μαύροι κύκλοι εννοούμε την υπερμελάγχρωση που περιγράφεται με τη μορφή κηλίδων γύρω από τα μάτια, καθιστώντας όλη την γύρω περιοχή ιδιαίτερα κουρασμένη. Τα αίτια της εμφάνισής τους μπορεί να είναι πολλαπλά. Μερικά από αυτά είναι η έλλειψη ύπνου, η μη ισορροπημένη διατροφή, η αφυδάτωση, η πολύωρη χρήση κινητού και υπολογιστή, η κακή ψυχολογία, αλλά και παθολογικά αίτια. Τέλος, συχνά οι μαύροι κύκλοι μπορεί να είναι κληρονομικοί, δηλαδή κληρονομείται τύπος δέρματος με ροπή στους μαύρους κύκλους.
Πάμε λοιπόν να δούμε κάποιους τρόπους αντιμετώπισης των μαύρων κύκλων !
Ισορροπημένος τρόπος ζωής
Τι εννοούμε ;
- Σωστή διατροφή που περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες για την σωστή λειτουργία του οργανισμού
- μη συχνή κατανάλωση αλκοόλ & fast food
- κατανάλωση 1,5-2 λίτρων νερού ημερησίως
- Κάνε αποτοξίνωση από το κινητό και το λάπτοπ σου, καθιεριώνοντας μια βόλτα καθημερινά, λίγη γυμναστική, ανάγνωση μερικών σελίδων από ένα βιβλίο της επιλογής σου ή κάνοντας ένα χόμπι. Θα διαπιστώσεις και η ίδια/ίδιος την αλλαγή στην διάθεση και την ενέργειά σου
- Κοιμηθείτε 7-8 ώρες την ημέρα
Face roller
Το face roller είναι μια πέτρα που έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, είναι φυσικά δροσερή στην αφή και εξαιρετικά αποτελεσματική στη μείωση του πρηξίματος των ματιών και του προσώπου.
Αποθηκεύοντάς το στο ψυγείο, θα σου προσφέρει μια ακόμη πιο ανακουφιστική αίσθηση. Μπορείς να το καθιερώσεις με το πρωινό σου ξύπνημα, που η περιοχή των ματιών είναι από φυσικού λίγο πιο πρησμένη. Έτσι, το face roller και θα σε “ξυπνήσει” ευχάριστα με την υπέροχη αίσθηση που αφήνει, αλλά και θα βοηθήσει παράλληλα στο ξεπρήξιμο των ματιών αλλά και στην καλύτερη αιμάτωση της περιοχής.
Eye patches
Όπως υποδηλώνει και το όνομά της είναι μια εξαιρετικά πλούσια «πηγή πεπτιδίων», που επανορθώνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες, το «πόδι της χήνας» και τους μαύρους κύκλους ενώ ταυτόχρονα, ενυδατώνει κι ανακουφίζει το αφυδατωμένο δέρμα.
Πλέον στο εμπόριο, μπορείς να βρεις αμέτρητες οικονομικές επιλογές από πολλές εταιρείες, σε πακέτα που περιέχουν 60 τεμάχια, μια ιδανική επιλογή για όσους και όσες επιθυμούν να τα χρησιμοποιούν καθημερινά !
Tip: αποθήκευσε τα στο ψυγείου για έξτρα δροσιά και αίσθηση ανακούφισης !
Σπιτικές συνταγές
Υπάρχουν αμέτρητες προτάσεις με σπιτικά υλικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις στην περιοχή των ματιών για να μετριάσεις την εμφάνιση των μαύρων κύκλων και των πρηξίματων.
- Το Αγγούρι. Γνωστό για την μεγάλη περιεκτικότητά του σε νερό και βιταμίνη Κ. Η πιο παλιά, γνωστή και δοκιμασμένη συνταγή που κάνει θαύματα. Κόψτε δυο φέτες αγγουριού και τοποθετείστε τις στην περιοχή των ματιών για 15 – 25 λεπτά. Το ίδιο μπορείτε να κάνετε με 2 φέτες πατάτας ή αβοκάντο. Ξεπλένετε με κρύο νερό.
- Φτιάξε τα δικά σου eye patches με πράσινο τσάι ή χαμομήλι ! Αρχικά βράσε λίγο τσάι της επιλογής σου, το οποίο κατά προτίμηση να είναι βιολογικό. Έπειτα κόψε στην μέση έναν μεγάλο δίσκο ντεμακιγιάζ. Τέλος, πότισε μια μικρή ποσότητα πάνω στους δίσκους ντεμακιγιάζ. Έτοιμα ! τοποθέτησέ τα στα μάτια σου και απόλαυσε τα αποτελέσματα.
- Χρησιμοποιείστε απλά ένα κουτάλι. Βάλτε στην κατάψυξη 2 κουτάλια της σούπας κι αφήστε τα εκεί για 20 λεπτά. Τοποθετήστε τα στην περιοχή με την κοίλη πλευρά στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Αφήστε τα ώσπου να ζεσταθούν. Το αποτέλεσμα είναι άμεσο, γιατί δημιουργείται με τον τρόπο αυτό ένα σοκ στο δέρμα σας, καθώς τοπικά πάντα η θερμοκρασία του αλλάζει.
Κρέμα ματιών
Μια από τις πιο διαδεδομένες λύσεις για την καταπολέμηση των μαύρων κύκλων και όχι άδικα, καθώς είναι μια εύκολη αλλά και αποτελεσματική επιλογή, αρκεί βέβαια να βρεις την κατάλληλη για εσένα & να την χρησιμοποιείς συστηματικά (πρωί-βράδυ).
Αυτό που πρέπει να προσέξεις πριν επιλέξεις μια κρέμα ματιών, είναι να στοχεύει σε αυτό που θέλεις, και να μην είναι μια απλή κρέμα που προσφέρει ενυδάτωση στην περιοχή. Φυσικά μια κρέμα ματιών δεν μπορεί να κάνει θαύματα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια συστατικά τα οποία βοηθούν σε μεγάλο βαθμό στην μείωση των μαύρων κύκλων, προσδίδοντας μια πιο ξεκούραστη όψη.
Κάποια από αυτά είναι τα εξής:
- βιταμίνη c
- βιταμίνη Ε
- βιταμίνη Α (ρετινόλη)
- καφεΐνη
- νιασιναμίδη
- πεπτίδια
Tip: στο εμπόριο μπορείς να βρεις πολλές κρέμες ματιών που περιέχουν ελάχιστο χρώμα μέσα, για να έχεις και λίγη κάλυψη και φωτεινότητα στην περιοχή, για εκείνες τις μέρες που δεν θέλεις να βαφτείς.
Σωστό μακιγιάζ
Οι περισσότερες γυναίκες, χρησιμοποιούν σε καθημερινή βάση concealer για να καλύψουν τους μαύρους κύκλους. Πράγματι, είναι μια άμεση και εύκολη λύση για να προσδώσουμε μια πιο ξεκούραστη και φωτεινή όψη. Παρ’ όλα αυτά, είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε τις σωστές αποχρώσεις, διότι διαφορετικά θα έχουμε αντίθετα αποτελέσματα.
Το concealer, πρέπει να είναι μόνο έναν τόνο πιο ανοιχτό από την επιδερμίδα. Διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι… γκρι !
Εάν λοιπόν επιθυμείς και να καλύψεις τους μαύρους κύκλους αλλά και να φωτίσεις την περιοχή, πρέπει να προμηθευτείς είτε ένα δεύτερο concealer που να έχει ροδακινί υποτόνους και να είναι κοντά στο χρώμα του δέρματός σου ή έναν κορέκτορα.
Σύμφωνα με την χρωματολογία, το σκούρο γκρι χρώμα των μαύρων κύκλων, αποχρωματίζεται με το πορτοκαλί. Επομένως, ξεκινάμε με έναν κορέκτορα ή ένα ροδακινί κονσίλερ και έπειτα, περνάμε μια μικρή ποσότητα του πιο ανοιχτού μας concealer.
Προσοχή όμως ! Εάν οι μαύροι κύκλοι σου έχουν μπλε χρώμα και φαίνονται φλεβίτσες, προτίμησε έναν κίτρινο κορέκτορα ή ένα concealer με κίτρινους υποτόνους, και έπειτα ένα πιο ανοιχτό concealer.
Τέλος, κλείδωσε το αποτέλεσμα με μια brightening πούδρα. Έτσι θα έχεις και μεγαλύτερη διάρκεια αλλά και έξτρα φωτεινότητα στην περιοχή.
Προφίλ
