Θέλεις παγωτό αλλά σκέφτεσαι τις θερμίδες; Σου έχουμε την ιδανική λύση με μόνο 43 θερμίδες!

Όλοι μας είτε λίγο είτε πολύ δεν μπορούμε να φανταστούμε το καλοκαίρι χωρίς παγωτά! Γίνεται όμως  και να μην ξεφύγουμε…

Continue Reading Θέλεις παγωτό αλλά σκέφτεσαι τις θερμίδες; Σου έχουμε την ιδανική λύση με μόνο 43 θερμίδες!

Chicken Tortilla: To γρήγορο, εύκολο και ελαφρύ βραδινό που πρέπει να δοκιμάσεις!

Υλικά που θα χρειαστούμε: Πανεύκολο και χορταστικό αλλά ελαφρύ βραδινό! •1 τορτίγια ολικής άλεσης •2 μικρά φιλετάκια κοτόπουλο τα οποία…

Continue Reading Chicken Tortilla: To γρήγορο, εύκολο και ελαφρύ βραδινό που πρέπει να δοκιμάσεις!

Smoothie bowl: Η πιο hot επιλογή για πρωινό! Δες τη σημερινή πρόταση εδώ!

Παρασκευή σήμερα και δε θα μπορούσαμε να μη σας προτείνουμε ένα διαφορετικό πρωινό που όμως πιστεύουμε πως αξίζει να δοκιμάσετε!…

Continue Reading Smoothie bowl: Η πιο hot επιλογή για πρωινό! Δες τη σημερινή πρόταση εδώ!

Η διατροφολόγος Eυαγγελία Παρμαξίδου μας δείχνει την τέλεια συνταγή για light σαλάτα!

Είσαι λάτρης της σαλάτας και της υγιεινής διαστροφής ή θέλεις να εντάξεις στο διατροφικό σου πρόγραμμα light προτάσεις, που όμως…

Continue Reading Η διατροφολόγος Eυαγγελία Παρμαξίδου μας δείχνει την τέλεια συνταγή για light σαλάτα!

Δοκίμασε το ρατατούι της Μαριαλένας και απογείωσε τον ουρανίσκο σου!

Μοναδική, πεντανόστιμη και εύκολη συνταγή από την Μαριαλένα Τερζή, η οποία μας λύνει τα χέρια κάθε φορά που αποφασίζει να…

Continue Reading Δοκίμασε το ρατατούι της Μαριαλένας και απογείωσε τον ουρανίσκο σου!

Είσαι λάτρης του κοτόπουλου;! Δοκίμασε την συνταγή της Μαριαλένας Τερζή τώρα!!!

Η αγαπημένη μας Μαριαλένα Τερζή, μας δείχνει άλλη μία θεσπέσια  συνταγή της για ένα πλούσιο και ιδιαίτερα εύγευστο γεύμα ,…

Continue Reading Είσαι λάτρης του κοτόπουλου;! Δοκίμασε την συνταγή της Μαριαλένας Τερζή τώρα!!!

Μακαρονοντόνατς από τον top chef Νίκο Κουλούσια! Δες πως ακριβώς γίνονται!

  Υλικά: 300γρ σπαγγέτι, 80 γρ Ντομάτα Pomodoro, 1 σκελίδα σκόρδο, 2 κ.σ ελαιόλαδο, 30 γρ Παρμεζάνα, 2 αυγά, Αλάτι,…

Continue Reading Μακαρονοντόνατς από τον top chef Νίκο Κουλούσια! Δες πως ακριβώς γίνονται!

Καλοκαίρι και διατροφή: Πώς να διατηρήσεις το βάρος σου!

Το καλοκαίρι έφτασε και για πολλές από εμάς έφερε μαζί του και άγχος για τις εμφανίσεις στην παραλία. Το άγχος…

Continue Reading Καλοκαίρι και διατροφή: Πώς να διατηρήσεις το βάρος σου!

Μπατζίνα α λα κολοκύθι από την Μαριαλένα Τερζή!

Κάθε φορά η Μαριαλένα μας εκπλήσσει ολοένα και παραπάνω με τις άλλοτε πρωτότυπες και άλλοτε παραδοσιακές αλλά με τις σωστές…

Continue Reading Μπατζίνα α λα κολοκύθι από την Μαριαλένα Τερζή!

Πεντανόστιμο, μυρωδάτο κέικ καρότου με βουτυρόκρεμα από την Μαριαλένα Τερζή!

Πεντανόστιμο, μυρωδάτο κέικ καρότου με βουτυρόκρεμα! 🥕🥕🥕🥕🥰🤤 Υλικά: 400γρ αλεύρι για ολες τις χρήσεις 450γρ καστανή ζάχαρη 250γρ τριμμένη καρυδόψιχα…

Continue Reading Πεντανόστιμο, μυρωδάτο κέικ καρότου με βουτυρόκρεμα από την Μαριαλένα Τερζή!

End of content

No more pages to load