Τα smoothies  έχουν μπει για τα καλά στην διατροφή μας πια, καθώς πέρα από υγιεινά είναι και ιδιαιτέρως εύγευστα!

Η αγαπημένη και πολυτάλαντη Μαριαλένα Τερζή μας δίνει τη συνταγή για smoothie με μάνγκο!

 

Δες τη συνταγή εδώ:

🥭 Mango Smoothie Bowl 🥭
1/2 μάνγκο
1 μπανάνα
1/2 ροδάκινο
50ml γάλα αμυγδάλου ↖️ Όλα απο το ψυγείο και μετα μπλούμ στο Thermomix/μπλέντερ/μούλτι. ☆☆Προσθέστε σταδιακά περισότερο γάλα αμυγδάλου αν χρειαστεί για να έχει απαλή υφή☆☆
Ινδοκάρυδο, 1/2 μάνγκο κομμένο και ξηρούς καρπούς για διακόσμιση πιάτου (και μάυρη σοκολάτα ταιριάζει…και οτι άλλο φρούτο θέλετε!❤)
Όλα τα υλικά τα πήρα απο το @froutomageia_the_fresh_bar στην πλατεία Αριστοτέλους! Εγγύηση σας λεω! Ολόφρεσκα φρούτα απο Ελλάδα κ απο όλο τον κόσμο! Αν είστε #skg πρέπει οπωσδήποτε να το ρίξετε μια ματιά!🔝🔝🔝

Για περισσότερες συνταγές μπορείτε να επισκεφθείτε τόσο το site  που διατηρεί η Μαριαλένα όσο και τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram:

site: http://greekmamachef.gr/

Instagram Account: https://www.instagram.com/greekmamachef/

Αρχισυνταξία & Δημοσιογραφική Επιμέλεια: Xριστιάννα Πίτη.

No Comments Yet

Comments are closed

Το Pretty Dose
περιοδικό pretty dose

Περιοδικό για την μόδα, την ομορφιά, την ευεξία, την προσωπική φροντίδα, την διακόσμηση, τα ταξίδια και για όλα όσα μας κάνουν χαρούμενους!

Διευθύντρια & Υπεύθυνη Έκδοσης:
Χριστιάννα Πίτη

Ιδιοκτησία, Branding & Διαχείριση:
Leading Brands Agency